Måste ta tag i träningen ordentligt, och framför allt sluta stoppa i mig skit.
Har till exempel beslutat att någon gång inom en inte alltför avlägsen framtid sluta med läsk förutom på kalas.
Har två pass skivstång inbokade och ska nog fan börja ha med mig kettlebellen till jobbet och köra lite armövningar åtminstone.
Ska i af bli skönt med skola och rutiner.
Mealprep monday.
Fast ska försöka göra matlista och sånt imorgon för veckor fram över.
Väga maten ordentligt.
Föra en riktig dagbok.
Måste nog väga och mäta mig imorgon igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar